September 23ONT UNDER FOTEN/FÖTTERNA?
LIDER DU AV PLANTAR FASCIIT?
(hälsporre)
Då kan jag hjälpa till med 3 typer av behandlingar, som kombineras.
MSTR® ärrvävnadsbehandling, Laserbehandling och Bowenterapi.
En riktigt hälsporre innebär extra påbyggnad av ben på undersidan av hälen, men i de flesta fall har det inte gått så långt, utan det handlar om inflammationer. Så vad som egentligen är Plantar fasciit (inflammation i fascian) kallas felaktigt för hälsporre.
Smärtan sitter ofta under eller på insidan av hälen, men kan även kännas längre upp på hälens båda sidor och i hålfoten.
Vid överbelastning, t ex på grund av överträning, hårda underlag, höga fotvalv eller viktuppgång, kan mikrobristningar i fotens senor uppstå. Detta lagar kroppen genom att bilda mikroärr, som i sin tur leder till förtjockningar. I dessa förtjockningar kan blodkärl och nerver hamna i kläm, vilket leder till dålig cirkulation och smärtor.
Jag börjar med MSTR® ärrvävnadsbehandling för att frigöra bindvävsfibrerna som har skapat förtjockningar i fötternas senor. När dessa fibrer frigörs mjukas dessa förtjockningar upp och då blir det mer plats för blodkärl och nerver. Inflammationsvätska forslas också lättare bort.
För att hjälpa kroppen ytterligare lägger jag till Laserbehandling (ljus), som reducerar inflammation, smärta och svullnad. Den påskyndar också läkningen, genom att öka celldelningen (för att få nya friska celler).
Jag avslutar med Bowenterapi för att balansera hela kroppen. Problemen i fötterna kan hänga ihop med spänningar och obalanser i t ex rygg, nacke, vader, lår och bäcken.
Hur många behandlingar krävs?
Detta varierar från en person till en annan. Det beror på hur länge man har haft besvären och orsaken bakom dem. En del känner förbättring omgående, för andra kan det ta några behandlingar innan effekten visar sig.
Vad du själv kan göra under läkningsperioden?
Se över dina skor, avlasta senan så mycket som möjligt (ev. tejpning kan behövas), stretcha vaderna och plantarfasican, undvika träning med stötar, som t ex löpning (cykling, simning och styrkeövningar sittandes eller liggandes kan vara bra alternativ).
För tidsbokning:
079-347 35 25
info@halsomedveten.se